Forme deine Kurven 4 Wochen nur für deine Lieblingszonen

Um Bauch, Beine und Po in eine gute Form zu bringen, kombinieren wir Fokus-Workouts für den gesamten Unterkörper und geeignete Übungen für Zwischendurch zu einem effektiven Trainingsprogramm. Durch Definition, Aktivierung und Dehnung straffst du ganz gezielt die Innen- und Außenseite deiner Beine und deine Gesäßmuskulatur. Gleichzeitig zeigen wir dir tolle funktionelle Übungen für deine Bauchmuskulatur und eine aufrechte Körperhaltung.

Na, neugierig geworden?