Lass dich von unserem eBook inspirieren:
Wir von Mrs.Sporty at home wissen, es ist nicht immer leicht Training, Ernährung und Alltag unter einen Hut zu bekommen. Deswegen wollen wir dich mit neuen Rezepten und Trainingswissen versorgen, damit es dir so leicht wie möglich gemacht wird am Ball zu bleiben. Titelthema des eBooks ist Motivation, deswegen verraten dir unsere Expertinnen, wie es dir noch einfacher fällt, alle guten Vorsätze umzusetzen. Zusätzlich findest du im eBook Seiten zum Ausdrucken, die dich bei einem gesunden Einkauf und einer Trainings-Routine unterstützen.
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Unser motivierendes eBook!
Damit du am Ball bleibst und auch in 2024 dich und deine Ziele in deinen Alltag einbaust, schenken wir dir dieses eBook. Es ist vollgepackt mit leckeren Rezepten, spannenden Beiträgen zum Thema Motivation und Denkanstößen für deine Neujahrsvorsätze.
WEITERE SPANNENDE INFOS FÜR DICH:
Trainingserfolge erzielen
Beim Sport denken die Meisten: Viel hilft viel! Doch das gilt beim Trainingserfolg genauso wenig wie in vielen anderen Bereichen des Lebens. Wer nach diesem Prinzip trainiert, wird schnell merken, dass die Erfolge ausbleiben und die Motivation mindestens genauso schnell nachlässt.
Mehr Frauenpower durch die passende Ernährung
Willst du dich fit, stark und gesund fühlen, gilt es als Frau einige Aspekte in der Ernährung zu beachten.
Die wichtigsten Fakten zum Thema Cellulite auf einem Blick.
9 von 10 Frauen haben Cellulite. Und das ist völlig normal. Die Dellen und Wellen finden wir in erster Linie am Bauch, den Oberschenkeln und am Po. Dabei spielt zum einen die Genetik eine wichtige Rolle bei der Entstehung. Aber auch die Ernährung und Sport spielen eine entscheidende Rolle bei der Entstehung und Ausprägung.
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